Hey, ik ben Fatima, een meertalig erkend diëtist die jou vol ondersteuning op weg leidt. Zowel fysiek als online sta ik voor jou klaar. Tijdens de consulaties zal er steeds rekening gehouden worden met jouw huidige voedingsgewoonten, hier wordt bijkomend een holistische tint aan gegeven.
Mij zul je bijna nooit het woord “dieet” horen uitspreken, want voor diëten ga ik niet! Een gezonde levensstijl? Yes! Want genieten van lekker eten en nog steeds binnen de normen kan, volgens heel simpele combinaties.
Een ambitieuze vrouw, gedetermineerd en enthousiast. Ik kan enkel en alleen met passie dingen doen of beleven. Mijn studiekeuze heeft dan ook door mijn passie ertoe geleid dat ik mijn droomjob ervan kan maken. And here we are, met succes als diëtiste afgestudeerd.
Ik heb mijn interesse rond anatomie en gezonde voeding als kind meegekregen. Mijn mama gaf wel eens aan tafel een uitleg bij wat we aten en legde soms wel uit hoe het lichaam in zijn werking gaat. Dit allemaal niet uit professioneel inzicht, just a mama die haar kinderen gezond wil opvoeden. Ze sprak daar met veel enthousiasme over en zo groeide mijn nieuwsgierigheid om meer te weten te komen over de magische processen in het lichaam en gezonde voeding. In het secundair onderwijs ging ik dan vanzelfsprekend eerder de wetenschappelijke richting uit, en behaalde in 2018 ik mijn diploma secundair onderwijs in de economie-wetenschappen.
Een paar jaar later behaalde ik mijn diploma voedings- en dieetkunde met onderscheiding aan de Erasmushogeschool. Maar daar is het niet gestopt. Aangezien de geneeskunde geen exacte wetenschap is, is het van belang zich te blijven verdiepen en bij te scholen als zorgverlener. Ik volg regelmatig bijscholingen om jou de meest up to date & evidence-based informatie en advies te verstrekken.
Ik spreek Nederlands, Frans, Arabisch en Engels: mijn educatiemateriaal kan je ook in deze talen aanvragen
Een van de meest belangrijke aspecten tijdens onze consultatie is jouw comfort. Ik probeer er alles aan te doen om je op je gemak te stellen . Vaak worden de eigenschappen tegemoetkomend en gastenvriendelijk aan mij toegekend. Hier ben ik zelf er heel trots op aangezien deze basiskenmerken zijn voor een zorgverlener. Ik ben daarnaast een luisteraar, geef je volledig de ruimte om je te uiten en luister graag naar je mening (bv tijdens het opstellen van de doelen, voedingsvoorkeuren, inplannen van een opvolgconsult, …).
Ik ben ervan overtuigd dat een groot deel van onze gezondheidsklachten verstrekt of zelfs verklaard worden door ongezonde voedingsgewoonten. Naar mijn mening heeft iedereen wel nood aan professioneel diëtistisch advies, niet alle informatie die je op het internet tegenkomt klopt ook. Je hoeft niet persé een gezondheidsprobleem te hebben om voedingsadvies te benutten, maar probeer eerder zo vroeg mogelijk een gezonde levensstijl aan te houden om latere complicaties uit te sluiten. Vraag je je af of je wel op het juiste adres bent? Ik begeleid kinderen, jongeren, volwassenen en ouderen.
Een diëtist is er voor zo veel meer dan alleen gewichtsverlies. Hieronder lees je voor wat je onder andere bij mij terecht kan:
Diabetes
Hypercholesterolemie
Leververvetting
Gastritis
Gastro-oesofageale reflux
Infectie Helicobacte Pylori
Ziekte van crohn, colitis
Prikkelbaardarmsyndroom – FODMAP (PDS)
Overgroei van bacteriën in de dunne darm (SIBO)
Nierstenen/galstenen
Constipatie of diarree
PCOS
Hypothyroïdie
Pijnlijke menstruatie
Artritis
Dermatomyositis
SLE auto-immuun hepatitis
Insterial pneumonie
Auto-immuun haemolytisch anemie
Neuropathie
Glutenintolerantie
Lactoseintolerantie
Noten allergie
…
Tekort aan ijzer/anemie
…
Vind je jouw casus hier niet tussen? Je mag mij een bericht sturen.
Voor een afspraak kan je een bericht sturen met een voorstel (gewenste datum en uur) of bellen naar één van nummers: 02 527 97 90 (Medisch Huis Sint-Guido) of 02 627 18 00 (Medisch Huis Jubilé).
1ste consultatie: 40,00€
2de consultatie: 30,00€
Vanaf de 3de consultatie: 25,00€
Je krijgt aan het einde van onze sessies een ingevuld attest voor de terugbetaling vanuit jouw mutualiteit. Op hun website kan je meer informatie vinden rond de terugbetalingen.
De consultaties kunnen ter plaatse als online doorgaan.
Medisch Huis Sint-Guido
(Op maandag, woensdag en vrijdag)
Wayezstraat 187
1070 Anderlecht
Medisch huis Jubilé
(Meestal op vrijdagen)
Jubelfeestlaan 195
1080 Molenbeek
Je krijgt aan het einde van onze sessies een ingevuld attest voor de terugbetaling vanuit jouw mutualiteit. Op hun website kan je meer informatie vinden rond de terugbetalingen.
Copyright 2022
Fatima Alatrache