Coucou, c’est Alatrache Fatima, diététicienne-nutritionniste et plurilingue, je vous guiderai durant votre parcours en vous apportant beaucoup de soutien.
J’aspire à ce que mon savoir-faire vous mène vers une évolution personnelle grâce à la mise en place progressive d’un mode de vie plus sain, en répondant à vos besoins respectifs et avec une approche holistique. Possibilité de consultations en ligne ou en présentiel.
Mon objectif est de vous assister tout au long de votre parcours dans le but d’améliorer votre rapport à votre corps et de créer une relation saine entre vous et votre assiette. Le tout dans un cadre optimal à votre épanouissement dans laquelle bienveillance et respect seront maîtres. Ainsi, en joignant nos forces, nous pourront établir une relation de confiance et œuvrer avec patience pour le bienfait de votre bien-être. Vous ne m’entendrez presque jamais dire le mot « régime » parce que je ne suis pas pour les régimes. Un mode de vie sain? Exactement ! Puisque déguster de bons plats tout en restant dans les normes est possible selon des combinaisons très simples.
Une femme ambitieuse, déterminée et enthousiaste. Je ne peux faire ou vivre les choses qu’avec passion. Mon choix d’étude se devait d’être une passion pour en faire le métier de mes rêves. Et ainsi, j’ai réussi à obtenir mon diplôme de diététicienne avec distinction.
Je m’intéresse à l’anatomie et à une alimentation saine depuis l’enfance. Ma mère m’expliquait parfois à table l’importance de ce que nous mangions et le fonctionnement du corps. Tout cela n’est pas issu d’une compréhension professionnelle, mais celui d’une maman qui veut élever ses enfants sainement. Elle en parlait avec beaucoup d’enthousiasme et ma curiosité pour en savoir plus sur les processus magiques du corps et l’alimentation saine s’est accrue. Au lycée, je me suis donc naturellement orienté vers les sciences et j’ai obtenu mon diplôme d’études secondaires en science-économie en 2018.
Quelques années plus tard, j’ai obtenu mon diplôme en nutrition et diététique avec distinction à l’haute école Erasmus. Mais cela ne s’est pas arrêté là puisque la médecine n’étant pas une science exacte, il est important de continuer à l’approfondir et à se former en tant que professionnel de la santé. Je participe régulièrement à des conférences afin de vous fournir des informations et des conseils récents et factuels.
Je parle le néerlandais, le français, l’arabe et l’anglais : mon matériel pédagogique est également disponible dans ces langues.
L’un des aspects les plus importants lors de nos consultations est votre confort. J’essaie de faire tout mon possible pour vous mettre à l’aise. En effet, on m’attribue souvent le fait d’être quelqu’un d’aimable et de convivial et j’en suis moi-même très fier, car c’est un trait de caractère important pour un prestataire de soins de santé. Je suis par ailleurs à l’écoute, je vous donne un espace suffisant et complet pour vous exprimer et j’aime écouter votre opinion (par exemple, lors de la définition des objectifs, des préférences alimentaires, de la programmation d’une consultation de suivi, etc.).
Je suis convaincu qu’une grande partie de nos problèmes de santé sont dus à des habitudes alimentaires malsaines. Selon moi, tout le monde a besoin de conseils diététiques, d’un point de vue professionnel, surtout que pas tout ce que l’on voit sur le web est correct. Vous ne devez pas nécessairement avoir un problème de santé pour bénéficier de conseils nutritionnels. Mais essayez plutôt de maintenir un mode de vie sain le plus tôt possible pour éviter des complications ultérieures. Je prends les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées en charge.
Vous trouverez ci-dessous des informations sur les raisons pour lesquelles vous pouvez vous adresser à moi :
Vous ne trouvez pas votre cas parmi celles-ci ? Vous pouvez m’envoyer un message.
Pour un rendez-vous, veuillez envoyer un message ici avec une proposition (date et heure souhaitées) ou appeler à la Maison Médicale Saint-Guidon 02 527 97 90 ou à la Maison Médicale Jubilé 02 627 18 00
Il est important de noter que les consultations de suivi sont facultatives.
Première consultation : 40,00€
Deuxième consultation : 30,00€
A partir de la 3ème consultation : 25,00€
Vous trouverez de plus d’informations sur le site web de votre compagnie d’assurance maladie.
Maison Médicale Saint-Guidon (les lundis, mercredis et vendredis)
Rue Wayez 187
1070 Anderlecht
Maison Médicale Jubilé (habituellement les vendredis)
Boulevard du Jubilé 195
1080 Molenbeek
À la fin de nos séances, vous recevez une attestation complétée pour le remboursement par votre caisse d’assurance maladie. Vous trouverez de plus d’informations sur le site web de votre compagnie d’assurance maladie.
Mode de vie saine, perte de poids, malnutrition, pathologiste métabolique, hypertension artérielle, problèmes gastro-intestinaux, déséquilibre hormonal, maladies auto-immunes, intolérances, allergies alimentaires, carences nutritionnelles; nutrition avant, pendant et après la grossesse; inflammation, cancer, nutrition sportive,… plus d’info.
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Fatima Alatrache